Il gruppo karate attivo a Brendola da dieci anni è guidato dal maestro Maurizio Girardi.

I corsi che vanno da Ottobre a Maggio si svolgono nella palestra di Vo' di Brendola ogni martedì e giovedì.

Le lezioni sono suddivise in tre turni dalle 17.30 alle 20.30. Ogni lezione si divide in esercizi di preparazione atletica e stretching, preparazione Alle tecniche fondamentali del karate, tecniche di kumite (combattimento sempre controllato) e kata (forme prestabilite che simulano attacchi e difese in ogni direzione).

Gli atleti che seguono i corsi sono circa 28 e vanno dai 6 ai 25 anni.

KARATE "MANOVUOTA"
E' un'antichissima arte marziale di difesa e combattimento dove si usano tutte le componenti del corpo.
La pratica del karate è molto indicata per i bambini, i quali imparano a controllare e formare sia il proprio fisico che il carattere.
Nella pratica del karate si impara il rispetto reciproco in quanto lo scopo è di trovare il giusto equilibrio psicofisico.
Le tecniche di combattimento devono essere controllate (Sun-dome) significa arrestare la tecnica prima del contatto (due o tre centimetri prima) senza per questo non dover usare la massima forza. I bambini più timidi acquistano sicurezza in se stessi, mentre i più esuberanti imparano l'auto controllo.
La pratica di quest'arte non è assolutamente pericolosa, di facile apprendimento e quindi alla portata di tutti.

CORSIIns. M. Girardi - Maestro 2° DAN Karate Shotokan
Lezione di prova gratuita: 24 e 26 settembre, 17.30-18.30 principianti, Palestra Vo'
                                                                     18.30-19.30 intermedio, Palestra Vo'
                                                                     19.30-21.30 avanzato, Palestra Vo'

Inizio corso: 1 ottobre
Orario: mar-gio 17.30-18.30 principianti, Palestra Vo'
                        18.30-19.30 intermedio, Palestra Vo'
                        19.30-21.30 avanzato, Palestra Vo'
 

In collaborazione con

Il Comune di Brendola

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